PALVELUT
Mielen Mosaiikki
Mielen Mosaiikki on Soteri-palveluntuottajarekisteriin rekisteröity terveydenhuollon palveluntuottaja. Asiakkaaksi voivat hakeutua täysi-ikäiset ja 13-17-vuotiaat nuoret. Tarjolla matalan kynnyksen mielenterveys- ja hyvinvointipalveluja etänä koko Suomeen sekä lähivastaanotolla Rovaniemellä.
13-17-vuotiaiden kohdalla ajanvaraus tehdään yhdessä huoltajan kanssa ja voidaan sopia aluksi maksuton kartoituspuhelu ennen ajanvarausta.
Lyhytterapiaa täysi-ikäisille ja 13-17-vuotiaille nuorille
Lyhytterapia sopii tilanteessa, jossa tarvitset matalan kynnyksen keskusteluapua. Joskus yksikin keskustelukäynti voi riittää. Jatkoaikoja voi sopia tarpeen mukaan itselle hyvältä tuntuvalla tahdilla. Lyhytterapia sopii varhaiseksi tueksi tai ennaltaehkäiseväksikin avuksi, kun on noussut huolta voinnista ja jaksamisesta. Lisäksi lyhytterapia voi olla ensiaskel alkaessasi käsittelemään aiempia vaikeita kokemuksia tai ajankohtaisia ristiriitaisia tilanteita turvallisesti omaan tahtiin. Saat tukea ajatusten ja tunteiden jäsentelyyn, ajatusmallien ja toimintatapojen tarkasteluun sekä uusia näkökulmia niihin.
Mielen Mosaiikki mahdollistaa luottamuksellisen tilan ilmaista itseäsi avoimesti ja omien työkalujen vahvistamisen mielenterveytesi vakauttamiseksi sekä edistämiseksi.
Lyhytterapiaa yksilöllisesti esimerkiksi:
-
- haastavaan tai uuteen elämäntilanteeseen
- elämän risteyskohdissa
- tunteiden, ajatusten ja toimintatapojen käsittelyyn
- ihmissuhderistiriitojen ja -ongelmien käsittelyyn
- identiteettikysymyksiin
- masennus-, ahdistus-, jännitys-, uupumus-. syömishäiriö- ja pakko-oireisiin
- mielenterveyden vahvistamiseen ennaltaehkäisevästi
Ohjaus- ja tukipalvelut
Apua ja tukea elämäntapojen sekä arjenhallinnan haasteisiin tai itsenäistymiseen. Voimme yhdessä pohtia ja vahvistaa taitojasi myös esimerkiksi sosiaalisiin tilanteisiin liittyen. Tarvittaessa voin olla tukenasi haastavissa tilanteissa ja auttaa kohtaamaan sekä käsittelemään niihin liittyviä vaikeuksia, esimerkiksi asiointi- tai viranomaiskäynneillä, selviytymiskeinojen ja pärjäävyden tunteen vahvistamiseksi. Terveydenhoitajan ja psykiatrisen sairaanhoitajan työn antaman ammattitaidon myötä voin olla apunasi myös elämäntapamuutoksissa.
- Apua itsenäistymiseen sekä arjenhallintaan
- Haastavien tilanteiden selviytymiskeinojen lisääminen
- Pärjäävyyden ja pystyvyyden tunteen vahvistaminen
- Tuki elämäntapamuutoksissa
Tarvitsetteko tukea ja vahvistusta perhesuhteisiin?
Tukea perheen sisäisiin suhteisiin, erityisesti vanhemman ja lapsen tai nuoren vuorovaikutuksen vahvistamiseksi. Olen työskennellyt kouluikäisten lasten, nuorten ja perheiden kanssa. Mikäli tarvitsette tukea vanhemman ja lapsen vuorovaikutuksen vahvistamiseen, ymmärryksen lisäämiseen, sanoittamiseen tai ristiriitatilanteiden selvittämiseen perheen sisällä, voimme arvioida tilannetta yhdessä.
Voin olla avuksi myös esimerkiksi perhetilanteen muutoksissa jo ennakoiden, kuten ero- tai uusperhetilanteissa.
- Perheyhteisön dynamiikat, ymmärryksen ja kohtaamisen keinojen vahvistaminen
- Rakentava konfliktien käsittely
- Vuorovaikutustaitojen kehittäminen
Hinnasto
- Maksuton 15 minuutin tutustumis- ja arviointiaika varattavissa kalenterista
- Tapaaminen etävastaanotolla 55 €/60min
- Tapaaminen lähivastaanotolla Rovaniemellä 65 €/60min
- Tapaaminen, jossa mukana läheinen etävastaanotolla 80 €/75min
- Tapaaminen, jossa mukana läheinen lähivastaanotolla Rovaniemellä 90€/75min
Maksu laskulla, maksuaika 14vrk. Käytössä myös ePassi.
Ei Kela-korvattavuutta.
Sovittavissa erikseen myös sarjakäyntipaketit, joissa lasku kokonaisuudessaan ensimmäisen tapaamisen jälkeen.
Nykyinen hinnasto voimassa 31.12.2025 asti.
